7月7日就是小暑节气了，还没到三伏天，今年的高温就已经来了好几轮了。那今年夏天高温天气还会持续多久？什么时候会结束？

一、今年夏天高温天气还会持续多久？

今年夏天高温天气还会持续一段时间。入伏之后，副热带高压明显增强，南方持续高温拉开序幕;从降雨角度讲，长江流域正经历大范围的降雨天气过程，警惕江苏安徽8~10级大风和冰雹的出现。湖北西南部、重庆东部等地山区多，警惕次生灾害的可能，9日前后，南方大范围降雨会趋于结束。在北方，东北进入降雨偏多时段，警惕雷雨、大风、冰雹出现，甚至不排除出现龙卷风。以下是一些常见的高温天气防范措施：

(资料图)

1、留在室内

尽量待在室内的凉爽环境中，特别是在白天的炎热时段。如果没有空调，确保室内通风良好，并使用电扇或其他降温设备。

2、衣着适当

穿着轻便、宽松、透气的衣物，选择浅色衣物，以便更好地散热。遮挡阳光的帽子、太阳镜和防晒霜也是必要的。

3、避免高温时段外出

尽量避免在高温时段（通常是中午至下午）长时间户外活动。如果必须外出，选择阴凉地方，并定期休息和补充水分。

4、饮水保持水分平衡

保持身体水分平衡非常重要。多喝清水、饮用电解质补充饮料，并避免过度饮酒和咖啡因饮料。

5、室内降温措施

在室内使用空调或风扇来降低室温，尽量保持室内环境凉爽。同时，使用湿毛巾或冰块敷在颈部、腕部和太阳穴上，有助于降低体温。

二、2023年夏天高温天气什么时候会结束？

2023年夏天高温预计在8月20号前后结束，因为今年出伏时间是8月20日。但出伏之后，还要谨防秋老虎的出现。

总之，今年夏天出现的高温天气比往年要早，也要多。在高温天气中，应根据自己的健康状况和环境来采取适当的防护措施。

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