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解答：

1、夏天吃姜的好处：姜味辛温，有发汗的功效。夏天出汗是非常必要的。如果吃一些生姜，在暖胃暖胃的同时，此时的汗液会从人体的最深处发出，由表及里，将人体彻底的排湿排毒。

2、萝卜味甘性凉，冬天吃白萝卜能有效调理肝火不足，清肺热，益肝。既能降火，又能起到解毒消炎的作用。

3、冬吃萝卜夏吃姜，就是利用这两种食物的寒热性，配合季节的寒热性来调理阴阳，真正实现热者寒，寒者热。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。